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극장가 관객수 조작 논란 미국의 방식과 같은 “매출액 기준으로 흥행지표 변경” 논란 극장가 관객수 조작 논란 미국의 방식과 같은 매출액 기준 흥행지표 변경 놀란 ‘천만 영화’ 광고 효과 사라질까? 요즘 극장 관객 수 조작 혐의에 대한 경찰 수사가 검찰 송치로 이어지고 있다. 이에 영화계에서는 흥행지표를 기존 관객 수에서 매출액으로 바꿔야 한다는 주장이 제기 되고 있다. 이러한 영화 관객 수를 통합전산망에 등록해야 매출로 집계되는 현재 시스템에서 ‘관객 수 조작’ 논란은 언제라도 반복될 수 있다는 주장이다. 이러한 영화 관객수 조작은 ‘천만 영화’로 대표되는 과당 경쟁을 피하기 위해서라도 이미 미국 등 주요 국가에서 시행하는 매출액 기준 흥행지표가 필요하다는 지적이 나오고 있는 중이다. 이러한 영화계가 경찰의 관객 수 조작 혐의를 쉽게 수긍하지 못하는 건 ‘머릿수’로 매출이 계산되는 현재.. 2023. 8. 27.
“연세대 졸업 후 ‘야쿠르트 아줌마’ 됐어요" 취업난에 몰리고 있는 젊은 프레시 매니저 “살아가는 과정 자체가 중요해” 진입 장벽이 낮은 젊은 야쿠르트 매니저 지속적으로 증가 주위에서 흔히 볼수 있는 ‘야쿠르트 아줌마’라 불리는 hy프레시 매니저에 2030 여성들의 지원이 많아지고 있는 것으로 나타 났다. 최근 전국에서 활동하는 프레시매니저 약 1만1000명 가운데 20대는 80명, 30대는 511명으로 2030 비중이 전체의 5.4%를 차지를 하고 있는 것으로 조사 됐다. hy프레시 매니저 지원서에 쓸 내용은 이름, 핸드폰 번호, 연령, 거주지 만 기재하면 된다. 지원서에 학력, 경력은 전혀 필요 없지만 여성만 지원할 수 있는 것으로 알려졌다. 또한 초기 이 일을 시작하는데 드는 비용은 ‘0원’으로 hy프레시 매니저의 월평균 수입은 203만원 가량에 이른다. 또한 일하는 만큼 가져가는 구.. 2023. 8. 27.
쌍용 재계 6위 규모까지 키웠던 전성기부터 해체까지 쌍용 김석원 전 회장 별세 쌍용그룹을 재계 6위 규모까지 키웠던 김석원 전 쌍용그룹 회장 향년 78세 별세 한때 쌍용그룹을 재계 6위 규모까지 키웠던 김석원 전 쌍용그룹 회장 별세헸다. 승승 장구하던 쌍용그룹은 자동차 사업 투자 실패로 그룹이 해체되는 등 흥망성쇠를 모두 겪은 김석원 전 쌍용그룹 회장이 26일 향년 78세에 별세 했다. 한편 성곡언론문화재단은 이날 “김 전 회장이 새벽 3시쯤 노환으로 별세했다”고 전했다. 성곡언론문화재단은 김석원 전 쌍용그룹 회장이 26일 새벽 노환으로 별세했다고 전했다. 향년 78세. 1945년 대구에서 태어난 김 전 회장은 부친인 김성곤 쌍용그룹 창업주로부터 그룹을 물려받아, 재계 6위까지 성장시키며 쌍용그룹의 전성기를 이끌었던 인물로 알려져 있다. 1945년 대구에서 태어나 서울고 졸업 후 .. 2023. 8. 26.
비행기 타기 전 피부 건강을 위해 꼭 발라야 하는 '자외선 차단제 크림' 비행기가 높은 고도의 대기로 올라가면 자외선에 노출될 위험이 커진다. 비행기가 이륙하기 30분~1시간 전 자외선 차단제를 적극적으로 바르는 것이 피부 건강에 좋다. Image By freepik 우리가 여행을 가거나 출장을 가기 위해 비행기를 탈 계획이 있다면 자외선 차단제를 꼭 챙겨가, 비행기 탑승 직후 바르는 것이 좋다. 이렇게 고도가 높아질수록 자외선 지수가 높아지기 때문이다. 이렇게 비행기를 타고 지표면에서 태양과 가까운 고도의 대기로 올라가면 자외선 지수가 높아지고 대기 양은 희박해져 자외선이 피부에 영향을 끼칠 우려가 커진다. 게다가 바깥 구름층이 자외선을 최대 85%까지 반사해, 비행기 창문을 통해 많은 양의 자외선이 들어와 피부에 닿게 된다. 자외선 차단제를 발라줘야 하는 이유 이러한 연구.. 2023. 8. 26.
치약 짜기 전 마른 칫솔로 “쓱싹 쓱싹”...간단한 건강 증진법 양치질 1분만 실천하면 건강 향상 시킬수 있다 Image by Freepik 건강한 양치질을 하기 위해 치약을 사용하기 전 마른 칫솔로 이를 닦으면 치석을 제거하는 데 도움이 되는 걸로 알려졌다. 생활 건강을 개선하기 위해 생활 전반을 재점검하고 현재와 완전히 다른 생활 패턴을 시도하려는 사람들이 주위에 많이 보인다. 정작 계획은 거창하게 세워 놓았지만 실천하기 어렵운게 사실이다. 이렇게 지키지도 못할 대대적인 계획을 세우는 것보단 사소하지만 지킬 수 있는 계획을 짜는 것이 실천을 할 수 있는 첫 단계이다. 이러한 생활 건강에 대해 미국 건강·의료 매체 '프리벤션' 자료를 토대로 1분 이내로 할 수 있는 간단한 건강 향상법에 대해 알아봣다. 양치질 하기전 마른 칫솔로 이 닦기 양치질을 하기전 칫솔에 물을.. 2023. 8. 26.
콩자반의 검은콩 꾸준히 먹으면 노화, 체중 조절 효과 콩자반 몸에 좋은 안토시아닌 효과로 노화 늦추고 비만 조절 Image by jcomp on Freepik 건강수명(건강하게 장수)을 누리는 할머니가 즐겨 먹는 음식으로 콩자반 이라는게 많은 관심을 받았다. 콩자반은 주로 검은콩을 볶거나 삶아서 깨 등을 넣어 간장에 조린 반찬을 말한다. 이러한 콩자반은 너무 짜거나 달지 않게 만들면 노화를 늦추고 머리털 보호에 좋은 성분이 많이 함유돼 있다. 우리 몸에 좋은 콩자반... 우리 밥상에 필수 음식이기도 했던 콩자반을 파헤쳐 보자. 콩자반에 주로 사용하는 검은콩 흑태, 서리태 등 우리가 만드는 콩자반에 주로 사용하는 콩은 검은콩을 주로 사용한다. 콩자반에 들어가는 검은깨, 흑미 등과 더불어 건강에 좋은 블랙 푸드의 대표로 꼽힌다. 흔히 우리나라에서 먹는 검은콩 .. 2023. 8. 25.
샌드위치 체인 ‘써브웨이(SUBWAY)’ 사모펀드 ‘로어크캐피탈(Roark Capital)'에 12.7조에 인수 미국 사모펀드 로어크캐피탈이 ‘써브웨이(SUBWAY)’ 인수 던킨·배스킨라빈스 등과 한식구 됐다 미국 현지시간 8월 24일에 미국 사모펀드 ‘로어크캐피탈(Roark Capital)’이 ‘써브웨이’를 인수하기로 결정했다고 밝혔다. 이번 인수에 대해 로이터통신의 보도에 따르면 써브웨이는 95.5억달러(약 12조6800억원)에 매각되기로 결정됐다고 보도했다. 앞서 로어크캐피탈은 2020년 ‘던킨브랜즈(던킨도넛·배스킨라빈스)’를 113억달러(약 12조2810억원)에 인수한 적 있는 개인 투자 기업으로 알려져 있다. 로어크캐피탈의 자금 운용 규모는 약 370억달러(약 49조1100억원)에 이른다. ‘써브웨이(SUBWAY)’의 매각 과정에서 로어크캐피탈과 써브웨이 사이 기업가치에 대한 의견이 달라 일정 부분 조정이.. 2023. 8. 25.
오염수를 방류한 가운데 불안한 예비 엄마들 "혹시 미역 준비하셨어요?" "모유에 유해 물질 쌓일까 두려워" 요오드 많은 해조류 산후 건강에 도움 Image by Freepik 8월 24일 일본 정부가 후쿠시마 제1원자력발전소 오염수를 방류를 시작하면서 대다수 국민들의 먹거리 불안감이 커지고 있다. 그중 가장 민감한 이들은 출산을 앞둔 임신부들이다. 혹시나 해로운 물질은 태아의 발달 과정에 영향을 직접 주지 않을까? 라는 걱정 때문이다. 특히 독성 물질은 뇌 신경계 장애를 일으킬 수 있어 더욱 신경을 쓰고 있다. 이러한 문제 때문에 임신부들은 술과 담배는 물론이고, 수은 등 독성 물질이 축적됐을 것으로 예상되는 거대 어종 소비에도 주의해서 섭취를 해야한다. 대형 어종인 참치 횟감인 다랑어류 새치류와 상어류는 주당 1회 이하로 제한할 것은 전문가들은 권장하고 있다. 또한 산후에.. 2023. 8. 25.
“라면 먹을 때 함께 '이것' 같이 먹으면 좋다” 식약처와 식약처 평가원이 추천한 ‘꿀조합’ 청소년과 중장년층을 위해 섭취하면 좋은 음식 가이드라인 발간 Image by jcomp on Freepik 식품의약안전처 식품의약품안전평가원이 청소년과 중장년층을 위해 섭취하면 좋은 음식 가이드라인을 발표했다. 청소년들의 많이 찾는 편의점 제품 등 가공식품을 다른 연령대에 비해 상대적으로 많이 섭취하는 것으로 나타났다. 이러한 편의점 제품을 섭취할땐 비타민과 칼슘 보충을 위해 우유를 함께 섭취할 것을 권고하고 있다. 이러한 권고 사항에 식약처 평가원은 8월 24일 우리 몸에 꼭 필요한 미량 영양성분인 비타민·무기질의 적정 섭취를 안내하는 식생활 안내서 ‘식품 속 미량 영양성분, 비타민·무기질 여행’을 발간했다. 식약처의 조사 결과에 따르면 비타민 및 무기질은 신체 기능의 유지와 조절에 필수적인 성분으로,.. 2023. 8. 25.
'엔저' 효과에 외국인 투자 급증, 지난 달 엔화 예금 '역대 최대' 기록 거주자 외화예금 외국인 투자 급증 Image by pikisuperstar on Freepik 한국은헹 '7월 중 거주자외화예금 동향' 엔화 가치 하락으로 환차익을 노린 엔화 수요가 증가하면서 거주자의 엔화 예금이 역대 최대 증가폭을 기록했다. 한국은행에 따르면 6월 엔화 예금은 전달보다 12억3000만 달러 증가한 74억8000만 달러로 집계된것으로 나타났다. 이러한 엔화 가치 하락에따른 환차익을 노린 엔화 수요가 늘면서 거주자의 엔화 예금이 3개월 연속 증가하며 역대 최고치를 경신한 것으로 조사됐다. 또한 기업들의 해외 채권 발행에 따른 자금 조달에 달러 예금도 늘어난 것으로 알려졌다. 8월26일 한국은행이 발표한 '올해 7월 중 거주자외화예금 동향'에 따르면 지난달 국내 거주자 외화예금은 한 달 전.. 2023. 8. 25.
유튜브 웹드라마 체널 '웃기시네' 한솥 치킨마요 메뉴 등장 뜨거운 반응, 가성비 메뉴로 인기 한솥 치킨마요 메뉴 뜨거운 반응, 가성비 메뉴로 인기 대한민국 대표 도시락 프랜차이즈 한솥이 유튜브 웹드라마 채널 ‘웃기시네’에 진행한 브랜디드 콘텐츠가 대중들에게 큰 인기를 끌고 있다. 8월 초, 한솥은 MZ세대와 젊은 층의 시청자가 즐겨보는 유튜브 채널 ‘웃기시네’ 사내정치 편에 자사 인기 메뉴 ‘치킨마요’를 회사 점심시간에 먹기 좋은 가성비 좋은 메뉴로 자연스럽게 등장시킨 바 있다. 한솥에 따르면, 해당 영상이 업로드된지 약 2주가 지난 지금 폭발적인 조회수와 댓글을 보이며 뜨거운 반응을 끌어내고 있다고 설명했다. 유튜브 웹드라마 체널 '웃기시네' 사내정치 편은 현재까지 조회수 29만회를 돌파, 좋아요 4천여 개 이상과 댓글 605개가 달리며 많은 인기를 얻고 있는 중이다. 유튜브 웹드라마 체널 '.. 2023. 8. 24.
뉴욕타임스·로이터·니케이, "챗GPT 데이터 수집? 안돼" 크롤링 막았다 ‘챗GPT 데이터 크롤러 수집 금지’ Image by starline on Freepik 뉴욕타임스(NYT)와 로이터, 니케이 같은 해외 주요 언론사들이 자사 사이트에서 오픈AI(챗GPT 개발사)의 데이터 수집, 크롤링을 금지했다고 밝혔다. 또한 아마존과 에어비앤비 같은 대형 플랫폼도 동일한 조치를 취한것으로 밝혀졌다. AI 개발사는 ‘기술 개발을 위해서’라는 명분에, ‘그건 네 지갑을 위한 기술’이라며 콘텐트 공급자들이 선을 그은 것으로 밝혀졌다. 챗 GPT 어떤 문제가 있는걸까? 미국 IT 매체 더버지는 미국 현지시간 21일 뉴욕타임스가 자사 사이트에서 오픈AI의 웹크롤러(web-crawler) ‘GPT 봇’의 접근을 막았다고 전했다. 웹 크롤러란 웹 페이지에 게시된 콘텐트를 자동으로 긁어가는 장치로.. 2023. 8. 24.
‘역대급 실적’ 5대 은행, 청년에 대한 대출액을 눈에 띄게 줄인 것으로 조사 시중 은행들이 최근 2년 동안 20~30대 청년에 대한 대출액을 눈에 띄게 줄인 것으로 조사 Image by Freepik 시중 은행들이 최근 2년 동안 20~30대 청년에 대한 대출액을 2년 동안 30%나 줄인 은행도 있는 것으로 조사 됐다. 특히 대출에 있어 청년들을 홀대한 셈인데, 그 이유에 대한 은행 해명을 들어봐도 쉽게 납득은 가지 않는 부분이 많다. 은행에서 신용대출로 3백만 원을 빌리려다 거절당한 20대 직장인 김모씨(20대 직장인)는 "생활비도 쓰고 월세를 쓰다 보니까 돈 나갈 일들이 있어서 대출을 신청했다 거절당했다"고 전했다 이러한 김모씨와 같이 근로 소득이 있고, 빚도 거의 없는데 사람들도 심사에서 탈락하는 경우가 많이 있따. 이렇게 은행 대출 심사에서 떨어진 사람들은 결국 더 높은 .. 2023. 8. 24.
소득세 환급금 배달원, 대리기사, 간병인, 학원강사 등 인적용역 소득자 등에 소득세 최대 230만원 돌려준다 국세청, 인적용역 소득자 178만명에 2천220억 환급 안내 국세청이 배달라이더, 대리기사, 간병인, 학원강사 등 인적용역 소득자들이 찾아가지 않은 소득세 환급금을 쉽게 받을 수 있도록 모바일 신고·환급 서비스를 제공한다고 발표했다. 한편 국세청은 인적용역 소득자 178만명에게 종합소득세 모바일 환급 신고 안내문을 발송한다고 8월 24일 이와 같이 전했다. 환급 안내 대상은 수입금액이 7천500만원 미만(신규사업자 기준)인 미만인 단순경비율 적용 인적용역 소득자로 최근 5년간 인적용역 외에 다른 소득이 없어야 하는 것으로 알려졌다. 또한 배달라이더·대리기사 등 플랫폼 노동자와 방문판매원, 간병인, 학원강사 등이 인적용역 소득자에 해당한다고 밝혔다. 또한 회사는 인적용역 소득자에게 보수를 지급할 때 소득의.. 2023. 8. 24.
배우 전지현 아파트, 아크로서울포레스트 2년새 39억 올라, 가장 비싼 아파트 1위 차지 서울 강남권 이외 가장 비싼 아파트 성수동 아크로서울포레스트 정부 조사에 따르면 올 하반기 서울에서 거래된 매매가 최상위 아파트 5곳 중 3곳이 비강남권인 것으로 조사 됐다. 이중 가장 비싼 아파트 1위는 성수동 아크로서울포레스트로, 2년 만에 39억8000만원이 오른것으로 알려졌다. 특히 전지현은 지난해 9월 전용 264㎡(80평)를 130억원애 매수해 주목받을 받았다. 8월 24일 부동산 빅데이터 업체 아실과 국토교통부 실거래가 공개시스템의 조사에 따르면, 올 7월 이후 거래된 가장 비싼 아파트는 성동구 성수동 아크로서울포레스트 전용 198㎡(60평·매매가 95억원)인 것으로 조사 됐다. 이번 조사에서는 2년 전 거래가(55억2000만원) 보다 72%(39억8000만원) 오른 가격으로 나타 났다. 지.. 2023. 8. 24.
'눈곱감기'로 불리는 아데노바이러스 유행, 면역력이 약한 "6세 이하 특히 주의" 아데노바이러스 예방을 위해 손 잘 씻고 단체 감염예방에 주의 Image by 8photo on Freepik '눈곱감기'로 불리는 아데노바이러스 감염증은 유행성각결막염을 동반해 주의가 필요하다. 이에 보건당국은 특히 6세 이하 영유아에서 많이 발생하는 경향이 있어, 위생관리에 세심한 주의를 기울여 달라고 국민들에게 당부했다. 최근 질병관리청의 조사에 따르면, 국내에서 자주 발생하는 급성호흡기감염증 9종에 대한 표본감시 결과 '아데노바이러스 감염증' 환자가 외래와 입원환자에서 모두 증가 하고 있는 추세인 것으로 조사됐다. 이번 조사에서는 1차 의료기관 77개소를 표본감시한 결과 호흡기 외래환자 중 아데노바이러스 감염증 환자는 29주차(7월 16∼22일) 13.7%, 30주차 21.2%, 31주차 24.1%.. 2023. 8. 23.
유방암 조기 발견을 위해 정기검진, 유방촬영술과 유방초음파 병행 유방암은 여성 건강을 위협하는 대표적인 존재 Image by storyset on Freepik 여성을 건강을 위협하는 대표적인 병으로 유방암을 꼽을수 있다. 이러한 유방암은 건강보험심사평가원에서 지난해 상반기 진료비통계지표를 분석한 결과, 유방암 입원진료 환자 수가 2만9929명으로 폐암을 제치고 1위에 오른것으로 조사됐다. 아직 유방암은 발병 원인이 명확하게 밝혀내지 못하고 있는 병이다. 하지만 보통 초경 연령이 빠른 경우, 유방암 가족력이 있는 경우, 출산 경험이 없는 경우, 늦게 초산을 한 경우 등의 사례에 비추어 보면 발병 확률이 높은 것으로 나타났다. 이외에 피임약 복용, 호르몬 대체 요법 등도 유방암 발병 관련 가능성이 높은 것으로 알려졌다. 유방암 특별한 자각 증상 없어 유의해야 암 중에서.. 2023. 8. 23.
미국 연구팀 '간헐적 단식', 알츠하이머 치매 증상 완화에도 도움 연구결과 발표 ‘간헐적 단식(Intermittent Fasting)’으로 알츠하이머 치매 증상을 개선 Image by Freepik ‘간헐적 단식(Intermittent Fasting)’에 대해 미국 연구팀이 식사시간을 제한하는 것만으로 알츠하이머 치매 증상을 개선할 수 있다는 연구결과를 발표했다. 이러한 간헐적 단식은 뇌 조직에 축적된 베타 아밀로이드(Aβ) 침적물(Plaque·플라크)도 감소해 인지기능도 회복되는 것이라고 미국 연구팀이 밝혔다. 이러한 간헐적 단식에 대해 연구한 캘리포니아 대학교 샌디에이고(UCSD) 의대 연구팀은 알츠하이머 치매를 앓고 있는 실험용 쥐를 대상으로 강제적으로 간헐적 단식을 실시한 결과, 실험용 쥐들의 기억력과 인지기능이 향상되고 뇌에 축적된 Aβ 침적물의 양이 감소했다며 연구 결과를.. 2023. 8. 23.
고령 임산부 아기를 건강하게 만나려면 산전검사 통해 미리미리 대비 늘어나는 고령 임산부, 출산전 검사 통해 미리미리 난산에 대비하기 Image by wavebreakmedia_micro on Freepik 고령 초산모의 기준을 세계보건기구(WHO)는 35세 이상의 나이에 첫 임신을 한 경우로 정의하고 있는 것으로 알려졌다. 국내에서 최근들어 고령 임산부가 늘어나고 있어 신경을 써야 할 것 들이 늘고 있다. 특히 고위험 임신이 증가하면서 아기와의 건강한 만남을 위해 예비 부모들이 신경 써야 할 것이 많다. 특히 건강한 임신 과정은 태아의 건강과도 직결되기에 적절한 치료와 관리가 중요하기 때문에 고령임신 할 때 어떤 점을 주의해야 하는지 알아 보자. 고령 출산으로 인한 높은 난산 위험과 제왕절개 분만율 증가 출산시 아기가 통과하는 길인 산도(産道)는 골반 골격으로 이루어진.. 2023. 8. 23.
청년 층에도 많이 발생하는 허리디스크 꼭 수술해야할까? "70~80% 수술 없이 약물 치료로 호전" 허리디스크 "70~80% 수술 없이 약물 치료로 호전" 허리디스크로 인한 발 처짐·배뇨장애 발생시 조기 수술 필요 Image by jcomp on Freepik 중장년층에서 많이 발생하던 허리디스크가 최근 젊은 청년 층에서도 늘어나고 있어 주의. 허리디스크는 오랜 시간 책상에 앉아서 일하거나 종일 서있는 직장인, 허리를 자주 사용해 일을 해야 하는 등의 생활습관 때문인것으로 알려져 있다. 8월 23일 고려대 안산병원에 따르면 허리디스크는 추간판의 섬유륜이 약화돼 발생하는 질환이기 때문에 나이가 들수록 잘 생길 수 있지만 유전적인 소인이나 습관, 외상 등의 영향으로 인해 어린 나이에도 발생할 수 있다고 젊은 청년 층에 대한 각별한 주의를 당부했다. 이러한 젊은층에서는 외상, 사고 등으로 인해 갑자기 디스크.. 2023. 8. 23.
백팩을 세탁하는 방법에 대해 알아 보자. 우리가 양손을 편하게 사용하기 위해 들고 다니는 백팩, 이 백팩을 어떻게 세탁해야 하는지에 대해 알아 보자. 주로 백팩에는 소재와 제조사의 지침에 따라 세탁 방법이 다를 수 있다. 이러한 백팩은 가능한 해당 제조사의 지침을 확인하고 세탁하시는 것이 좋다. 1. 세탁전 준비물과 재료 확인: 백팩을 세탁하기 전에 백팩 내부의 내용물을 먼저 꺼내고, 지퍼와 스트랩을 잠그는 것을 잊지 않는것이 좋다. 또한 백팩을 세탁히가 위해 세탁기를 사용할 때에는 부직포나 세탁망을 사용하여 백팩의 손상을 예방하는 것이 좋다. 2. 백팩의 표면 먼지 제거: 백팩의 표면 먼지를 먼저 부드러운 솔이나 청소용 분말 브러시를 이용하여 백팩의 표면 먼지나 오염물을 부드럽게 닦아내 주는 것이 좋다. 이 과정은 백팩을 세탁하기 전에 먼지를.. 2023. 8. 22.
우리가 신고 다니는 워킹화와 러닝화는 다르다. 워킹화와 러닝화의 차이점, 목적과 특징 Image by katemangostar on Freepik 우리가 일상에서 신고다니는 워킹화와 러닝화는 각각 다른 목적과 특징을 가지고 있으며, 신체 부하와 활동의 종류에 따라 다른 디자인과 기능을 가지고 있다. 이러한 워킹화와 러닝화의 주요 차이점에 대해 알아보자. 워킹화 (Walking Shoes): 1. 목적: 워킹화의 목적은 걷기나 일상적인 활동을 위해 디자인된 신발로, 편안한 착화감과 지속적인 걷기를 위한 지지력을 제공하고 있다. 2. 디자인: 워킹화는 일반적으로 볼륨이 크지 않고 심플한 디자인을 가지며, 일상 활동 시 편안하게 착용할 수 있도록 설계되어 있다다. 3. 바닥창 설계: 워킹화의 바닥창은 걷기 동안 발을 지지하고 안정성을 제공하는데 중점을 둡.. 2023. 8. 22.
수건을 깔끔하게 세탁하는 방법 10가지 무더운 여름 자주 쓰는 수건 깔끔하게 세탁하는 10가지 방법 Image by alexandercho on Freepik 무덥고 습한 여름 우리가 몸을 닦을때 쓰는 수건, 무더운 여름에는 높은 기온과 습도로 인해 땀과 먼지 등으로 수건이 빨리 더러워질 수 있습니다. 여름에 수건을 세탁하고 관리하는 방법에 대해 알아 보자. 1. 분류 수건을 세탁하기 전에 색상과 종류를 분류합니다. 흰색과 밝은 색상의 수건은 따로, 진한 색상의 수건은 따로 세탁하는 것이 좋습니다. 또한 수건과 다른 의류를 분리하여 세탁하면 색이 이었거나 부속품이 끼는 것을 방지할 수 있습니다. 2. 세탁 지침 확인 수건에는 종류에 따라 세탁 라벨이 부착되어 있는 경우가 많다. 이러한 수건을 세탁할 때는 세탁 라벨을 확인하여 세탁 온도, 세탁.. 2023. 8. 22.
무더운 여름철 '배탈'이 났을 땐 보리차가 좋은 6가지 이유. 배탈에 먹으면 좋은 보리차가 좋은 6가지 Image by Freepik 무더운 여름에 배탈이 생길 때 보리차를 마시는 것은 다양한 이유로 좋을 수 있다. 보리차는 특히 소화를 도와주고 속을 편안하게 해주는 효과가 있기 때문에 여름에 배탈이나 소화불량이 있을 때 도움이 될 수 있습니다. 이에 대한 자세한 이유에 대해 알아보자 1.소화 촉진 보리차는 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있어 장 내 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 여름철 더위로 인해 소화기능이 저하될 수 있는데, 보리차의 식이섬유는 소화를 원활하게 돕고 변비를 예방하는 데 도움을 줄 수 있다. 2. 항염증 효과 보리차에는 항염증 효과가 있는 화합물이 포함되어 있어 민감한 소화계를 진정시켜주고 속을 편안하게 해줄 수 있다. 3. 수분 공급 보리차에는.. 2023. 8. 22.
'항우울제 치료'에 반응하는 우울증 청소년에서 '신경 세포 회복'이 나타난다는 연구 결과 '항우울제 치료'에 반응하는 우울증 청소년에서 '신경 세포 회복'이 나타나 Image by Freepik "신경 세포 회복을 통한 항우울제 치료의 가능성" 최근의 연구 결과에 따르면, 항우울제 치료에 반응하는 우울증을 가진 청소년들은 뇌의 위축된 신경 세포가 회복되며 편안한 뇌 상태가 유지될 수 있는 가능성이 높다는 사실이 밝혀졌다. 이 연구는 서울대어린이병원 소아정신과 김재원 교수팀이 주도한 것으로, 12~17세의 우울증을 가진 청소년 95명을 대상으로 우울증 치료과정에서 뇌 내 신경생물학적 변화를 분석한 결과를 발표했다. 일반적으로 청소년의 우울증 치료에는 항우울제가 널리 사용되며, 특히 중등도 이상의 우울증을 보이는 청소년들에게는 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)가 1차 약물 치료로 주로 처.. 2023. 8. 22.
'스트레스 호르몬' 알려진 코티솔 수치 낮추는 10가지 방법 스트레스 호르몬 코티솔 수치 만성적으로 높으면 면역기능과 대사 기능 손상 올수 있다. Image by pressfoto on Freepik '스트레스 호르몬'으로 알려진 코티솔 수치를 낮추면 건강 증진에 도움을 줄수 있다. 사회 생활을 사람 대부분 스트레스를 느끼는 것은 정상으로 느껴지지만 사람들이 언제나 스트레스 속에 사는 것은 건강을 해칠수 있다. 이러한 스트레스의 원인이 되는 호르몬으로 코티솔의 수치를 낮추는 것이 스트레스를 완화하고, 신체적 정신적 건강 증진에 도움이 될 수 있다고 알려졌다. 이러한 스트레스 호르몬 코티솔에 대해 미국 시나이마운트 의대 디나 아디물람 교수(내분비학)는 "모든 호르몬과 마찬가지로 코티솔 수치는 하루 중 시간대와 활동, 스트레스 수준, 수면 패턴 등에 따라 변하는 것이.. 2023. 8. 21.
한국인이 사랑하는 '치킨+맥주', '치맥' 정말 통풍을 유발할까? 한국인이 즐겨 먹는 치맥 통풍 유발? ‘소주와 곱창’,레드와인과 스테이크’도 조심 Image by Racool_studio on Freepik 무더운 여름에 시원한 맥주와 치킨은 한국 사람들이 즐겨먹는 음식이다. 이러한 치맥은 계절에 빼놓지 않고 등장하는 것이 바로 '통풍을 주의하라'는 이야기를 많이 듣는다. 이러한 통풍은 7-8월 급격히 늘어난다는 보고가 있다. 하지만 치맥 때문만은 아닌 것으로 나타났다. 사람이 땀을 많이 흘리게 되면 혈액 내 수분의 양이 줄어 혈액 내 요산 수치가 상대적으로 높아지는 현상 때문이다. 한국 사람들이 '치맥'을 자주 즐기면 체내에 요산이 과다 축적돼 발생하는 관절염인 통풍(痛風)을 유발할 수 있다고 알려져 있다. 이러한 '통풍'은 '치맥'에 짝꿍 키워드처럼 따라붙는 질병.. 2023. 8. 21.
남성들의 전립선이 위험하다. 3위로 올라간 전립선암… 50세 이상은 해마다 '전립선 특이항원' 필수 남성들이 많이 앓는 암 3위 전립선암 Image by Freepik 남성들이 앓는 암으로 전립선암이 남성암 3위로 올른것으로 나타났다. 특히 60대에서 가장 높은 증가세를 보이고 있으며, 50대부터 해마다 정기적인 검사를 통해 각별한 전립선 건강 관리가 필요한 것으로 나타났다. 앞서 2020년 국가암등록통계에 따르면 전립선암은 폐암, 위암에 이어 남성암 발생률 3위(전체 암 발생률 중 6위)를 차지한것으로 조사됐다. 이러한 조사는 지난 2019년 4위였다가, 1년 만에 대장암을 제치고 한 계단 상승한 것으로 조사됐다. 전립선암 발병률이 높아진 것이 급격한 고령화와 식생활의 서구화가 중요 요인 이러한 전립선 암에 대해 명지병원 전립선암·신장암센터 김현회 교수(비뇨의학과)는 “전립선암은 50대부터 70대 사.. 2023. 8. 21.
'월 20만원' 입덧약, 건강보험 적용으로 이르면 연말 싸질 예정 입덧은 임신하면 대부분 겪는데 그간 보험 적용이 안 됐다. Image by pch.vector on Freepik 이르면 정부가 임산부들의 요구가 컸던 '입덧약'에 대한 건강보험 적용 논의를 시작해 이르면 올 연말 급여가 가능해질 것으로 전망하고 있다. 한편 제약사들이 건강보험 첫 관문인 자발적 신청에 나선 것으로 파악됐다. 한편 본격적인 보험적용 절차가 시작되고 있는것으로 나타났다. 정부는 입덧약을 판매하는 9곳의 제약사들에 오는 31일까지 자발적 신청을 받겠다고 예고한 상태다. 업계에 따르면 대부분의 제약사가 신청을 하기로 내부 검토를 마친 것으로 파악됐다. 이러한 관련 제약사는 신풍제약, 경동제약, 현대약품, 휴온스 등 9곳이 검토를 마쳤다. 그간 제약사들은 약이 급여화될 경우 정부의 가격 통제 등.. 2023. 8. 21.
강한 햇볓에 얼굴 탈까 걱정된다면… 선크림에 '미백크림'도 발라야 덜 탄다. 선크림 이외에도 미백크림은 자외선 자극을 받았어도 피부가 덜 타도록 돕는 역할을 하는 것으로 알려졌다. 작가 gpointstudio 출처 Freepik 역대급 폭염에 강한 햇빛이 내리 쬐는 무더운 여름, 더위를 이기지 못하고 소매가 짧아져 강한 자외선에 연약한 피부가 노출되기 딱 좋은 계절이다. 이러한 자외선에 피부가 탈것에 신경 쓰인다면, 미백 크림과 함께 바르면 자외선 차단에 많은 도움이 된다. 강한 자외선에 피부가 자극받으면 티로시나아제라는 효소가 멜라노사이트라는 세포에서 티로신 단백질을 산화하는데, 이때 티로신이 피부를 어둡게 보이게 하는 성분인 멜라닌 색소로 바뀌흔 현상이 나타난다. 이때 멜라닌 색소 생성으로 색이 입혀진 피부세포는 약 30일에 걸쳐 각질층으로 올라오고, 각질이 돼 떨어져 나갈 .. 2023. 8. 20.
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