320x100 혈당수준의 급격한 변동은 식욕을 자극해 더 많은 열량을 섭취하게 하는 악순환1 ‘아침식사’ 거르는 대학생 ‘대사 증후군’ 발병위험 높아진다. 아침식사를 거르는 대학생들은 매일 아침을 먹는 대학생보다 대사증후군이 생길 위험이 1.7배 높다 Image by jcomp on Freepik 아침식사를 거르는 대학생들은 매일 아침을 먹는 대학생보다 대사증후군이 생길 위험이 1.7배 높다는 연구 결과가 발표 됐다. 대사증후군이란 혈압상승‧고혈당‧혈중지질이상‧비만(복부비만) 등 심뇌혈관질환과 당뇨병의 위험을 높이는 위험인자가 겹쳐 있는 상태를 말한다. 18∼39세 남녀 대학생 1만2302명을 대상으로 아침식사 결식이 대사증후군 발병에 미치는 영향 이번 연구에 참여한 조희경·정수민 서울대병원 가정의학과 교수 연구팀(김효명 전문의)은 18∼39세 남녀 대학생 1만2302명을 대상으로 아침식사 결식이 대사증후군 발병에 미치는 영향을 추적‧분석한 결과, 이같은 .. 2023. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
