320x100 장내 미생물이 스트레스 반응과 불안감의 증가1 충분히 자도 피곤, 간 때문이 아닐수도, 알고보니 '장 건강 적신호' 심한 습진 때도 장 건강에 주의 잠을 충분히 잤는데도 하루 종일 졸음이 쏟아지는 것도 장이 보내는 신호일 수 있다는 연구 결과 발표. Image by katemangostar on Freepik 흔히 장 건강이 좋지 않다고 하면 복부 팽만감, 불규칙한 배변, 복통과 같은 증상을 많이 보인다. 하지만 장 건강이 좋지 않을 때 나타나는 증상인데도 잘 알려지지 않아 놓치기 쉬운 증상들이 많이 있다. 이러한 장 건강에 대해 미국 소화기내과 전문의 윌 불시에비치 박사는 미국 식품·영양 매체 '이팅웰(EatingWell)과의 인터뷰에서 사람들이 흔히 놓치고 있는 대표적인 증상들에 대해 전했다. 잦아진 두통 알고 보니 장 건강의 적신호 잦아진 두통으로 고생하는 날이 많아졌는데 두통의 원인으로 장 건강을 의심해 봐야 한다. 2020년 ⟪두통 및 통증.. 2023. 9. 15. 이전 1 다음 반응형
