320x100 보리차 건강한 장 운동1 무더운 여름철 '배탈'이 났을 땐 보리차가 좋은 6가지 이유. 배탈에 먹으면 좋은 보리차가 좋은 6가지 Image by Freepik 무더운 여름에 배탈이 생길 때 보리차를 마시는 것은 다양한 이유로 좋을 수 있다. 보리차는 특히 소화를 도와주고 속을 편안하게 해주는 효과가 있기 때문에 여름에 배탈이나 소화불량이 있을 때 도움이 될 수 있습니다. 이에 대한 자세한 이유에 대해 알아보자 1.소화 촉진 보리차는 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있어 장 내 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 여름철 더위로 인해 소화기능이 저하될 수 있는데, 보리차의 식이섬유는 소화를 원활하게 돕고 변비를 예방하는 데 도움을 줄 수 있다. 2. 항염증 효과 보리차에는 항염증 효과가 있는 화합물이 포함되어 있어 민감한 소화계를 진정시켜주고 속을 편안하게 해줄 수 있다. 3. 수분 공급 보리차에는.. 2023. 8. 22. 이전 1 다음 반응형
